Paragwaj jest krajem położonym niemal w samym sercu Ameryki Południowej. Jest to więc państwo egzotyczne, w którym oczywiście spodziewać się można wszelkich dolegliwości zdrowotnych związanych choćby ze zmianą klimatu czy zupełnie inną niż w naszym kraju florą bakteryjną. Dlatego podczas podróży do Paragwaju turystom zalecane jest przestrzeganie takich samych środków bezpieczeństwa i zasad higieny, jak w przypadku podróży do innych egzotycznych miejsc na świecie. Warto więc zwracać uwagę na to, czy woda pita w trakcie podróży jest butelkowana i przegotowana. Można też oczywiście zabrać ze sobą specjalne środki uzdatniające. Dużą ostrożność należy też zachować podczas jedzenia surowych warzyw i owoców. Turyści podróżujący do Paragwaju nie muszą się szczepić przeciwko jakimkolwiek chorobom. Specjaliści zajmujący się medycyną egzotyczną jednak zalecają, by przed wyjazdem zabezpieczyć się przeciwko takim chorobom jak dur brzuszny, wirusowe zapalenie wątroby typu A i B, dur brzuszny czy wścieklizna. Sam dostęp do opieki medycznej w Paragwaju nie jest trudny, ale trzeba być przygotowanym na to, że w razie trafienia do szpitala konieczne będzie uiszczenie opłaty w wysokości około czterdziestu dolarów amerykańskich. Oczywiście planując podróż do Paragwaju nie wolno zapomnieć także o konieczności wykupienia odpowiedniego ubezpieczenia.

Paragwaj nie jest jeszcze typowo turystycznym krajem – wielu turystów zatrzymuje się tu tylko przejazdem, zwiedzając inne kraje Ameryki Południowej. Nie najlepsza infrastruktura drogowa, dwie niewielkie linie kolejowe, a tym samym brak dobrych i szybkich połączeń, są utrudnieniem dla turystów. Ale jeżeli ktoś ma ochotę na kontakt z prawdziwą naturą, można śmiało Paragwaj polecić. Subtropikalny klimat zapewnia dobrą temperaturę przez cały rok, jedynie pora deszczowa jest pewnym utrudnieniem. Nie znajdziemy tu wielu zabytków, jedynie ruiny po misjach jezuickich oraz zabytki architektury kolonialnej, warto jednak zajrzeć do większych miast. Jak w każdym kraju świata, tak i tu można poznać ciekawe smaki, koniecznie trzeba więc spróbować paragwajskiej kuchni. Ze względu na rozpowszechniona hodowlę bydła, dostaniemy tu steki z wołowiny najlepszej jakości. Stada bydła mają pod dostatkiem wspaniałej trawy na pastwiskach, smakosze uważają, że wołowina z Ameryki Południowej jest najlepsza na świecie. Kuchnia w Paragwaju zbliżona jest do hiszpańskiej. Ale, ponieważ uprawia się tu dużo soi i kukurydzy, te produkty są popularne na równi z wołowiną. Używa się ich do wielu potraw. Z kukurydzy wypieka się chleb, robi się kleiki, dodaje do sosów, oraz do mięsa. Popularny jest również maniok, podawany w formie pieczywa z jajkami i serem. A do picia, oczywiście yerba mate.